VÝTVARNÉ KURZY
Kurzy kresby jsou navrženy tak, aby krok za krokem provedly technikou kresby; každý z účastníků přitom postupuje vlastním optimálním tempem. Většina kurzů je vhodná jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří si chtějí znovu oživit základy kresby, vylepšit techniku a celkově zvýšit úroveň dovedností.
Kurzy se konají v malých skupinách. Účastníci jsou důsledně vedeni tak, aby u nich došlo k nástupu kreativnějšího a osobitějšího přístupu ke kresbě a poté i v malbě. Konají se pro začátečníky, pro méně či více pokročilé a pro děti.
Použijeme různé pomůcky; jejich cena je zahrnuta v ceně kurzu. Před zahájením konkrétního kurzu budou přihlášeným sděleny organizační a další potřebné informace.
Naučíme se
- jak rozvrhnout kresbu na papír a jak zachytit naše vidění a představy,
- pracovat s různými materiály, tedy tužkou, křídou, uhlem, barevnými pastelkami,
- jak zjednodušit tahy a linkám dodat patřičnou dynamiku,
- co je světlo, stín, kompozice a perspektiva.
Výuka je prováděna takovým způsobem, že jí porozumíte, zafixujete si naučené a bude vás to bavit. Pro ty pokročilé, kteří zvládli umění kresby v základních obrysech, je určen finální kurz malby, který si jistě dovedete dobře představit.
Každý z nás se může naučit techniky nezbytné pro dobrou kresbu a malování a každý má schopnost zlepšit svoji kreativitu. Mít množství „talentu“ není zárukou, že budete dobrým umělcem, proto se vyžaduje více než jen schopnost být nadaný.
DIVADELNÍ IMPROVIZACE
V dějinách divadla byla scéna místem, kde lidé mohli komunikovat různými způsoby: od monologů a zpěvu až po interpretační pohyby a rytmický tanec. Umění připravilo půdu pro lidi, aby poznávali svět a sebe.
Existuje mnoho sociálních dovedností, které divadlo neustále rozvíjí, od první herecké hry po finální představení: naučit se navazovat a udržovat oční kontakt, střídat se v řeči (dialogu) a získávat přátele atd. Improvizace je forma živého divadla, ve kterém jsou děj, postavy a dialog hry, scény nebo příběhu v daném okamžiku tvořeny.
Improvizace je jedinečná v tom, že je pokaždé jiná a takový je konečně i život; v životě musíme také neustále improvizovat. Někdy je improvizace čistě komediální, zatímco jindy to může být kombinace komedie a dramatu, nebo jen drama.
Improvizace je spontánní, zábavná a pomáhá nám vidět svět z humorné stránky. Podporuje pozitivní změny chování. Zlepšuje dovednosti v mezilidských vztazích a integrujte fyzickou a emocionální pohodu k přijetí pozitivních změn životě.
KONTAKTNÍ IMPROVIZACE
Kontaktní improvizace je založena na komunikaci mezi dvěma pohybujícími se těly, která jsou ve fyzickém kontaktu, na jejich kombinovaném vztahu k fyzickým zákonům, které řídí vzájemný pohyb. Tělo se při ní naučí uvolňovat nadměrné svalové napětí a opustit určitou kvalitu svévolné zkušenosti s přirozeným pohybem. Cvičení zahrnuje sledování fyzického kontaktního bodu, podporu a váhu partnera.
Kontaktní improvizace jsou spontánní fyzické dialogy, které sahají od klidu po vysoce energetickou výměnu. Jedná se o volnou hru s rovnováhou posilováním těch správných pohybů, vyvolávající fyzickou a emocionální pravdu o společném okamžiku pohybu.
Kontaktní improvizace je skvělá zábava při budování pocitu důvěry k druhému.
KUNDALÍNI JÓGA
Život je plný živé energie – všechno a každý, s kým komunikujeme, je energie. Všechny formy jógy nás činí vědomejšími lidmi. Kundalini jóga nás probouzí k využití vnitřní energie, vede nás k expanzivnímu duchovnímu probuzení uvnitř.
Tato starodávná léčebná praxe byla první jógou, která byla vytvořena, a bylo vědecky prokázáno, že její techniky aktivují specifické části mozku. Prostřednictvím dechu, specifických pohybu a načasování tato metoda pracuje na harmonizaci nervového systému na buněčné úrovni.
Všichni máme ve svém těle „zámky“, kde je zaseknutá energie a už nejsme v toku s naším spojením mysli a těla, vesmírem a naším nejvyšším potenciálem.
Kundaliní používáme jako nástroj k dosažení života plného lehkosti, radosti a bezmezné lásky. Prostřednictvím kundaliní jógy si začnete uvědomovat nejen geometrii svého těla, ale také uvidíte, jak tato praxe rychle a efektivně bude ovlivňovat energii, emoce ve vašem těle.
Společně vás provedu některými technickými částmi tohoto cvičení jógy, včetne dechových prací, manter, krijí, meditací a muder tak aby váš život byl radostnější, naplněný energií a světlem.